《メールカウンセリング樹》安心できる心の相談所

心理カウンセラー・いつきのブログ

理想の自分に近づくためのカウンセリング 「メールカウンセリング樹」のご案内

安心・誠実なカウンセリングの提供を心がけています

 

人間社会が複雑化し、「生きづらさ」を一人で抱え苦しい思いをしながら、日常を送る方が増えていることが事実です

 

今の社会が、個人を尊重しながら共に生きるという理念に追いついていないことも、原因の一つかもしれません

 

そのような社会で生きづらさを軽減するには、自分をもう一度見つめ直すことも、大切なのではないかと思います

 

あなたが本来の自分を受け入れ、あなたが心の力を最大限に引き出せるよう、支援していきたいと思っています

 

 

理想の自分に近づくためのカウンセリング

 

代表心理カウンセラー、いつきと申します。

 

メールカウンセリング樹は、心に悩みを抱えた方の安心できる相談所です。

 

・モヤモヤとして、心が晴れない

・親子関係が気まずい

・子どもとの距離感がうまくつかめない

・職場の人間関係を築くことが苦手 …など。

 

普段は誰にも話せないことを安心して伝えられる場所です。

理想の自分に近づくために、ゆっくりと気持ちを伝えてみませんか?

 

私、いつきのもう一つの肩書は介護福祉士です。

特別養護老人ホームや高齢者デイサービスの勤務、精神科病院の勤務経験もあります。

特に精神科病院では、たくさんの患者さんとの出会いがあり、対人での学びが多くありました。

 

いつきのカウンセリング手法は、主に精神分析です。

行動や発言などから深層心理を知り、クライエントさんが何を望んでいるのか、どのようにしたらその人らしく生きていけるのか、共に考えていきます。

 

クライエントさんが自分自身の感じたことをありのまま受け入れられるように…。

 

長年、学んできたことを活かし、皆さんに寄り添ったカウンセリングの提供を心掛けていきたいと思います。



《提供サービス一覧》

・メールカウンセリング   3往復 3,500円

 

《相談内容》

・支援者のための職場の人間関係改善カウンセリング

・親の介護、精神疾患の家族がいる方のための心のカウンセリング

・不登校の子どもとの接し方カウンセリング

・親子関係改善 程よい距離を保つためのカウンセリング

・日常の漠然とした不安解消カウンセリング

・人と関わることが苦手な人の居場所カウンセリング

 

 

《お問合せ・ご予約》

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《お支払い》

前払い制となっております。

指定の銀行口座にお振込みをお願いいたします。

銀行口座は、ご予約時にご案内いたします。

 

《キャンセルについて》

キャンセルされる場合、メールでお知らせください。

kumi.kulumi@gmail.comまで

ご予約から、3日経過しても入金の確認が取れない場合、自動キャンセルとさせていただきます。

 

 

 

サービス同意書

〈カウンセリングについて〉

①当カウンセリングでのサービスは、医療行為ではありません。

②クライエントからの迷惑行為があったと判断したときは、サービスの利用をお断りする場合がございます。

③クライエントが18歳未満の場合、保護者の同意が必要です。

 

〈守秘義務について〉

①守秘義務に基づき、カウンセリング内容は厳守されます。クライエントの同意がない限り、外部に情報を知らせることはありません。血縁関係にある方からの問合せにも、クライエントの同意がない限り、内容を知らせることはありません。

②カウンセリングの中で、自傷・他害の恐れがあると判断した場合、通告義務を優先させていただくことがあります。

 

〈利用者の責任〉

①カウンセリングの参加は、クライエントの意思と責任に基づきます。

②カウンセリングの終結は、クライエントの意思によって決められるものとします。

 

 

今の気持ちを感じることは、生きていくために大切なこと

誰でも感じる喜怒哀楽。

 

 

今の自分の気持ちをそのまま素直に感じることは

生きていくために大切なこと。

 

 

 

こんばんは。心理カウンセラーのいつきです。

 

 

喜びを感じる出来事には喜び、

楽しいと感じることは楽しいと受け取り、

怒りを感じることには素直に怒り、

哀しいと思う出来事があったら

自分の哀しいという気持ちに寄り添ってあげる…。

 

 

自分の今の気持ちを素直に感じることは、

自分を受け入れるということ。

 

自分を愛するということ。

 

 

生きていくために大切なことである。

 

 

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信頼関係を取り戻すために家族の負を考える アディクションへの私の考え

こんばんは。心理カウンセラーのいつきです。

 

ほとんどの時間を庭で過ごしていると思うことがあります。

 

身近な外の風景を見ていると何も考えず、ただ、いまのこの瞬間の「生」のみを感じられるような気がします。

 

 

この時間は私にとって大切な

 

「空想の世界」

 

じゃないかな?

 

 

 

 

ーーーーーーー

 

家族の誰かが背負わされる「家族の負」。

 

家族の負を背負っているとは?

 

家族の心がバラバラになってしまうとき、心を一つにしようと、再構築させようと病という形で訴えているのではないか?

 

心の病だけの話ではないと思う。

身体的な病でも、その病を治すために家族は何をするべきか?考えなければならない。

 

家族の心が一つになる。

 

 

心の病はどうであろう。

 

もっと深く、心を一つにしなければならない。

 

…そして直接、家族の関わり方の見直しが必要になってくる…。

 

 

「アディクションは信頼障害」

 

家族間の関わり、家族の中の信頼を取り戻していくことが治療なのだと...、

私は信じている。

 

 

 

 

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私にも嫌いなものはありますよ 言葉と行動に矛盾がある場面での私の転移

こんばんは。心理カウンセラーのいつきです。

 

嫌いなものはある?

 

そりゃ、私も人間ですからありますよ。( ̄∇ ̄;)

どうしても反応してしまう場面はありますね。

 

 

 

 

「言葉」と「行動」

 

この二つに矛盾を感じたとき。

 

 

なんか、イラッとしてしまう。😅

以前はモヤモヤした感覚がずっと残ってしまい、嫌なまま過ごしていたような気がします。

 

 

長年、分からなかった感情。

 

 

いつ、どんなとき、

自分がこの感覚になるのか?言語化できずに今に至る…。

 

 

他人には欲求、訴えをこれまでもかっ?というくらい言っている場面。

 

 

過去に「???」と思った。

 

 

…最近もイラッと感が出そうになることはあります。

 

 

考えは多種多様…。

というより、転移からの行動・発言と捉える。

 

 

自分も完璧ではないのだから...。

分からないところで私も転移していることもあると…。

 

 

そんなことを考えているとイラッと感がいつの間にか消える…。

 

 

でも…。

 

やっぱりちょっと苦手かな?

口から出そうに…。

 

 



 

これって、私の…

 

 

…転移…。

 

 

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夢を解釈する「夢分析」 未処理の事柄を処理する夢の作業

こんばんは。心理カウンセラーのいつきです。

 

 



…私は子どもの頃、しょっちゅう夢を見ていた記憶があります。

 

その頃、夢と現実が混同することはありませんでしたが、夢の余韻が強く気持ちが現実に戻るまで時間がかかったような気がします。😅

 

大人になってからも夢を見ますが、子どもの頃のように長い夢を見ることはなくなりました。

その代わり、印象の強い一場面だけが記憶されているような感じです。😺

 

 

夢の解釈って?

 

夢の解釈はカウンセリング中、気になった夢を見たときに行います。

 

夢判断と言って、昔は出てきた物や事柄からの決まった解釈がされていたようです。

今でも、シンボル的な物を決まった解釈の仕方をするこもありますが、そのままの解釈では終わらせないのが主流になっています。

 

 

夢は、夢見手の願望充足

 

夢見手の現実での迷い・悩み・過去に置き去りにされた気持ちなど、このようにしたいという無意識からのメッセージが込められています。

昼間、未解決になった事柄の充足が夢の作業です。

 

ただ、願望をそのまま夢として見ることはほとんどありません。

現実で言ってはいけないことがほとんどなので夢見手の自我がブレーキをかけてしまいます。

なので検閲に引っ掛からないよう、願望が直接わからないように歪曲されている夢がほとんどです。

 



いつきは、二つの夢分析を学んできました。

 

解釈のやり方により夢の意味がかなり違うものになると思います。

夢の内容のシンボル的なことはカウンセラーもよく知っています。

けれども、最終的な解釈は夢見手が行うことで無意識からのはっきりとしたメッセージを受け取ることができます。

 

 

何せ、夢を見させているのは夢見手のもう一人の自分なのですから。

 

 

夢の分析に興味がある方のお問い合わせはこちら💓

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加害と思われる発言の意味とは? その人の過去が見えてくる

こんばんは。心理カウンセラーのいつきです。

 

 

何でもないちょっとした会話。

 

でも、その何でもないと思われる言葉の表面にとげがある…。

とげのある言葉に出会ってしまうのは私だけでしょうか?

 

 

冗談で話したつもりの内容が、人を見下している意味を含んでいる。

子離れしたつもりなのに子どもと離れたくないという意味の含んだ発言。

その逆に、親離れしたいと普段言っているのに、言葉の内容の中に親に甘えたいという意味が見える…。

 

 

会話のキャッチボールで違和感を感じたときに

その人の無意識からの言葉が見えてしまう。

 

 

…ときどき、嫌になるときがあります…。

 

 

でも、目を背けずにひたすら話を聴いていく。

 

…知りたい。

 

その人の人間臭い姿が見えてくる。

 

 

 

それでいいんだよ…。

 

 

 

心の声で話しかける。

 

 

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息子に任せた食べ歩きの外出 ソラマチから浅草へ

こんばんは。心理カウンセラーのいつきです。

 

 

前々から予定していた息子との外出。

 

最近、息子はひとりで電車を使い遊びに行くことが増えています。

 

 

「たまには、連れていってね。」

 

 

そのひと言で実現した外出でした。

 

東京にまた行きたいとのこと。

いっしょに行くのは中学以来(?)だと思います。

 

 

 

 

東京までの電車の時間は、全部息子に任せました。

 

自分が主導権を握っている感じで、速足で先を行きます。

(歩数が合わず、大変でした…。)

速足なので写真を撮ったのが一枚だけでした…。↑

 

息子は食べ歩きが目的なので、食べ終わると歩きまた食べまた歩き…。

忙しかったです。(-_-;)

 

 

少しずつ自分でできることが増え、私から離れていく息子。

成長したと感じます。

 

 

今度は、ひとりでどこに行くのかな?

 

 

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