《メールカウンセリング樹》安心できる心の相談所

心理カウンセラー・いつきのブログ

対人支援は無理をしてやるものではない

対人支援をおこなうたくさんの人と、

私は今まで関わってきました。

 

みんな同じように支援にあたっているはずなのに、

苦しみながら支援をしているのではないかと、

思えるような人が時々いらっしゃいます。

 

私はとても気になり、

何人かの方のお話を聞いてみることにしました。

その方たちは、とても真面目で、

苦しい思いをしている方に寄り添ってあげたいと、

一生懸命になっていることがよく伝わってきました。

 

けれども、自分が相手にやってあげたい気持ちが強すぎて、

出来ない自分を責めているように感じます。

 

対人支援って、

支援側が全部を与えるものではないと思うんです。

それから、自分の出来る限界を超えるような支援は、

自分だけでなく、相手も疲れてしまうんじゃないかな。

 

支援者は支援される側が、自分で考え、行動出来るように、

見守っていく気持ちが大切だと私は思います。

 

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