こんにちは。心理カウンセラーのいつきです。
朝晩の暑さは1か月前よりだいぶ落ち着いてきましたが、
日中は猛暑が続いています。
皆さんはいかがお過ごしでしょうか？
私が覚えている過去の夏の気温、
小学校中学年ころでしょうか。
ひと夏に30度になる日が1～2日あると
「すごく暑い夏」
と思ったものです。
そのころから約40年。
夏の気温が約10度も上がったということになります。
数年前から、40度を超す日が出てきていますが、
今年の暑さは今までとは違う、
命の危険というより
生命全体の危機を感じる暑さと言っても
おかしくないように思います。
（大げさのように思いますが、私にはそう感じてしまう…。）
これから夏が来るたびに
気温が上昇するのではと思うと
夏が来ること自体嫌いになってしまいそう。
（もともと暑さに弱いので、弱音を言ってしまいます(T_T)
なるべく危機を感じないよう、
少しでも快適に思えるよう、
行動に工夫をしながら
残暑も過ごしていきたいと思います。
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